Madurez
El 14 de Enero hicimos una sesión doble, en la que definimos lo que entendíamos por madurez, hablamos de las áreas en las que nos vamos desarrollando y fuimos trabajando cada una de ellas.
1- NUESTROS PENSAMIENTOS: Atención, memoria, percepción... Trabajamos sobre los estereotipos.
2- NUESTROS SENTIMIENTOS: Hicímos una dinámica con los posits dónde pusimos las emociones que nos cuestan más controlar y las que son más sencillas de gestionar.
Luego hablamos sobre la importancia de gestionar bien las emociones, para ello hablamos de 4 pasos:
- Conocer
- Aceptar
- Responsabilidad
- Aprender
Resumiendo llegamos a la conclusión de que la Madurez supone ser coherentes entre "Lo que pienso, lo que siento y lo que hago."
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